Как быстро похудеть? Убежать от соблазнов!
Если лишний вес – ваш заклятый враг, и вы ведете с ним постоянные сражения, то вам будет полезно узнать, что советуют по этому поводу ученые из университетов Кембриджа и Дюссельдорфа. Специалисты утверждают, что…
Почему мы не можем похудеть
Почему мы не можем похудеть или, похудев, снова набираем вес? Каковы истинные причины этой проблемы? Как худеть правильно? В этих актуальных вопросах сегодня поможет разобраться руководитель Московской школы гипноза – Геннадий Гончаров. Проблема…
Основной комплекс упражнений зарядки для похудения
Вам очень хочется поскорее избавиться от лишнего веса? Зарядка для похудения поможет вам в этом, правда придется в буквальном смысле попотеть. Плюсом этого комплекса является то, что он не занимает много времени и…
Семена льна для похудения
О пользе льняного семени знали еще наши далекие предки. Этот полезный продукт входил и продолжает входить в состав множества проверенных временем средств, нормализующих деятельность органов и систем человеческого организма. Наша статья расскажет вам…
Помогает ли баня похудеть
Похудеть хотят многие. И очень полные. И не очень полные. Даже худощавые женщины живо обсуждают проблему лишнего веса. Это не удивительно: они не хотят перейти в разряд полных. Таков идеал нашего стремительного века…
Реальной причиной, по которой не получается похудеть, может быть пищевая непереносимость
Очередная диета оказалась малоэффективной? Врачи-диетологи утверждают, что причина этого – пищевая непереносимость, ведь не всегда количество калорий определяет вес человека. Пищевая непереносимость – это химическая реакция организма на большинство продуктов, в том числе…
Интересные рецепты похудения
Для гарантированного обретения идеальной фигуры регулярные физические нагрузки и правильное питание — два основных условия. Основных, но не единственных. Мы нашли несколько дополнительных рецептов похудения, не менее эффективных. Какими из них лучше воспользоваться…
Кардиоупражнения чтобы убрать жир с бедер
Как убрать жир с бедер? — вопрос, которым терзаются миллионы женщин. В подавляющем большинстве случаев жир в районе бедер накапливаться именно у тех, кто имеет грушевидную фигуру. Отложения жира в этом месте не…
Правда о том, как мы худеем
Что мешает нам выглядеть красивыми и привлекательным? Почему мы не можем сделать первый шаг по направлению к стройном телу и чистому лицу? Как показали исследования, прежде всего это в первую очередь отсутствие необходимого…
Три лучших современных диеты
Насчитывается более сотни тысяч видов диет, направленных на похудение, понижение уровня холестерина и, наоборот, для набора веса. Слово «диета» у многих ассоциируется, как правило, с определенным рационом питания и употребления напитков, которые необходимо…