метка: "Польза пешей ходьбы"
Польза пешей ходьбы: важно считать шаги

Польза пешей ходьбы: важно считать шаги

Пешая ходьба уменьшает риск преждевременной смерти, но не только количество шагов имеет значение. К такому выводу пришли исследователи из испанского Университета Кадиса. Отправляйтесь гулять пешком и не забудьте захватить с собой акселерометр для…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.