метка: "подсчет калорий"
Как подсчитывать количество съеденных калорий

Как подсчитывать количество съеденных калорий

На строгой диете долго не усидишь, да и обещание начать с понедельника новую жизнь на практике трудно выполнимо. Гораздо большего можно добиться, «сместив акценты» в выборе продуктов, в самом подходе к приготовлению пищи….

Калорийность, указанная на этикетках продуктов, не точна

Калорийность, указанная на этикетках продуктов, не точна

Людей, которые тщательно проверяют калории, рассчитанные на этикетках продуктов питания и в ресторанном меню, ждут плохие новости: бирки могут быть неправильными, говорят эксперты. Последние исследования показывают, что количество ударов, разрезов, сжатий, которые входит…

Как похудеть без диет

Как похудеть без диет

Вы когда-нибудь пробовали похудеть? Думаю, подавляющее большинство женщин даст на этот вопрос утвердительный ответ, независимо от того, в какие рамки вписывается их вес. Худеют и весящие 50 кг, и весящие 150. Причины самые…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.