метка: "плавание"

Плавать в хлорированной воде без очков опасно для зрения

Стоит ли опасаться хлорированной воды в бассейне. «Известно, что хлорка обладает раздражительным эффектом для глаз. Не случайно после плавания в бассейне без специальных очков возникает гиперемия глаз, выражающаяся в покраснении глаз. Со временем…

Правда и мифы о плавании

Правда и мифы о плавании

Если зимой за удовольствие поплавать нужно платить, то летом ситуация совершенно другая: выбирайте водоем, речку, а может море, и вперед! Плавайте, загорайте! Тем более, что плавание помогает в борьбе с целлюлитом, отеками ног,…

Худеем в воде: возьмите на заметку

Худеем в воде: возьмите на заметку

В том, что в воде сгорает намного больше калорий, чем на суше, уверены многие. Так оно и есть. Плавание — один из самых безопасных и физиологичных видов спорта. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, укрепляют…

Самый полезный вид спорта – плавание

Самый полезный вид спорта – плавание

Плавание способствует поддержанию стройного тела, и всячески поощряется медиками и тренерами так как этот вид активности очень полезен для здоровья при минимуме противопоказаний. Тело человека, погруженное в жидкость, находится практически в состоянии невесомости….

Худеем бесплатно во время отдыха

Худеем бесплатно во время отдыха

Скоро наступит долгожданный отдых, пляж, море… Все хотят расслабиться, но ведь толстеть не хочется никому. А набору веса на курорте способствует практически все: гиподинамия, вкусная еда, отсутствие офисных стрессов, алкоголь, которым завершается почти…

4 интересных факта о плавании

4 интересных факта о плавании

Самым старым стилем плавания считается брасс. Доказательство этому было найдено на стене в пещере. Картинка с изображением человека, плывущего брассом, датируется каменным веком. В первой книге, написанной о плавании в 1583 году, упоминается…

Медицина в Смоленске © 2022 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.