Ученые: плавание в холодной воде и корица помогают снизить уровень сахара
Плавание в холодной воде и прием экстракта корицы могут значительно понизить уровень сахара в крови при диабете. Доказано, что тренировки с отягощениями могут повысить чувствительность к инсулину, снизить уровень глюкозы у людей с…