Спортивное питание: пивные дрожжи и крапива
Существует огромное количество различных спортивных диет. Одни рассчитаны на улучшение обмена веществ, другие — на сжигание жиров, третьи – на увеличение мышечной массы. К сожалению, не все могут себе позволить дорогостоящие препараты и…