Ученые выяснили, что кофе на ночь не дает мозгу отдохнуть
Утренняя чашка кофе призвана взбодрить и разбудить мозг после сна. Недавно ученые из Монреаля провели исследование, как бодрящий напиток действует на организм, если его выпить перед сном. Кофе, выпитый на ночь, не даст…
Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира
Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Тесно связан такой вид жира с метаболическим синдромом, диабетом 2…
Более 17 000 юных смолян отдохнули и поправили здоровье в лагерях и санаториях
В Смоленской области подвели итоги летней детской оздоровительной кампании. Губернатор Алексей Островский провел рабочее совещание с профильным заместителем Витой Хомутовой и начальником департамента по социальному развитию Еленой Романовой. Глава региона подчеркнул, что обеспечение…
Смоляне, прошедшие вакцинацию от COVID-19, смогут получить два выходных
Российская трехсторонняя комиссия по регулированию социально-трудовых отношений рекомендовала работодателям предоставлять и оплачивать работникам, прошедшим вакцинацию против коронавирусной инфекции, два дня отдыха. В соответствии с действующим законодательством условия и порядок предоставления двух оплачиваемых дней…
Врачи обнаружили коронавирус у прибывших из Анапы в Смоленск детей
Более 80 юных смолян вернулись из лагеря в вагоне-лазарете. Среди смоленских детей, вернувшихся из Анапы с признаками инфекционных заболеваний, есть заболевшие коронавирусом. Об этом сообщили в управлении Роспотребнадзора по Смоленской области. В ведомстве…
Мальдивские острова на исторической карте мира
Эти острова справедливо ассоциируются с элитным отдыхом. Компании, предлагающие туры на Мальдивы, красочно описывают великолепные песчаные пляжи, лазурный океан и волшебную природу коралловых атоллов
Как собраться на пляж с ребенком
Лето - пора знойного солнца, теплого ветерка, фруктов и, непременно, семейных поездок на пляжи. Ведь посвятив целый день активному отдыху у воды, мы приобретаем океан положительных эмоций, укрепляем иммунитет, получаем прекрасный загар и…
Элитные матрасы «Время сна»
Качественный полноценный сон невозможен без организации достойного места для сна. Хорошая кровать и чистое постельное белье – очень важные требования, но не стоит забывать и о качестве матраса. К выбору этого предмета следует…
Популярные бани и сауны Харькова
Уже далеко не одно столетие многие люди обожают культурный отдых. Они часто посещают разнообразные заведения, среди которых, могут быть бани и театры, матчи любимой команды или поездка на природу со своими близкими. Во…
Что положить и чего не надо пихать в чемодан?
Отпуск – долгожданное событие, приятное и ожидаемое. Но к нему нужно подойти с ответственностью, чтобы потом на отдыхе не было расстройств. Постарайтесь собрать чемодан заранее, не откладывайте это событие на последний момент. К…
