Врач Фролова: сколько белка ежедневно должен получать организм мужчин и женщин
Врач-терапевт Людмила Фролова: суточную норму белка для взрослого человека содержат 300 граммов куриной грудки. Врач Фролова констатировала, что для поддержания хорошего иммунитета, крепкого здоровья и мышечной массы важно употреблять достаточно белка. Специалист уточнила,…












