10 причин, по которым ты ненавидишь высокие каблуки
Не пора ли отвергнуть свои высокие каблуки? Высокие каблуки хороши, но не для всех. Идея, что они одни выглядят профессионально, сексуально, элегантно … это вообще миф. Он разработан и распространен людьми, которые не…
Что делать, если болят ноги
Причины боли Причины боли очень многообразны — травмы, перенапряжения, заболевания мышц, суставов, сухожилий, нервов, соединительной ткани, кровеносных сосудов, костей. Боль может ощущаться как в покое, так и при движении, может быть острой, колющей,…
Можно ли носить каблуки при варикозе?
Девушки часто задаются вопросом: Вредно ли носить обувь на высоком каблуке? Это очень важный вопрос. Были проведены исследования, показавшие взаимосвязь между высокими каблуками и работой мышечно-венозного насоса нижних конечностей. Мышечно-венозный аппарат — это…
Почему болят женские ноги?
Сегодня современные женщины очень часто испытывают болевые ощущения в ногах. Естественно, учитывая, современный темп жизни, многие женщины просто могут не обращать внимания на такие мелочи. Но, все – таки, если ноги болят, значит,…
Плоскостопие: симптомы, причины, лечение
Плоскостопие — состояние деформации формы стопы, при котором опускаются её продольный и поперечный своды. Симптоматика заболевания: — болезненность в ногах, спине; — в вечернее время появление отеков на ногах; — ходьба на каблуках…
Забота о здоровье ног, или как правильно в старости ходить
Пожилой человек с годами начинает испытывать тревогу за здоровье собственных ног. И это правильно, так как даже строение самой ноги со временем деформируется. Связано это, по словам специалистов, и с изменениями возрастными, и…
Как снять усталость ног
Вечером, вернувшись домой с работы, в первую очередь нужно позаботиться о ногах. Конечно, ощущение «отдохнувших ножек» появляется сразу, когда только переобуваешься в домашние тапочки или садишься, но обеспечить гораздо лучший результат можно выполнив…
Сосудистая сетка на ногах: факторы риска
Если ваши родители или другие близкие родственники страдали от этой проблемы, вы, скорее всего, также столкнетесь в ней в свое время… Наиболее распространенным фактором образования сосудистой сетки на ногах считается наследственный. Впрочем, некоторые…
Переломы ноги
Переломы ноги бывают разные и в разных местах и какой должна быть первая помощь, полностью зависит от места перелома. При переломе бедренной кости в основном деформируются ткани, которые ее окружают. Благодаря этому, перелом…
Каким должен быть уход за женскими ножками
Не секрет, что на ноги приходится большая часть нагрузки за целый день. А если говорить о женских ногах, то им и отдохнуть некогда. Ведь приходится целый день выполнять всю домашнюю работу, а ее…
