Сомнолог Суо рассказал, что ни в коем случае нельзя делать после ночного пробуждения
Наверное, каждый сталкивался с пробуждением посреди ночи, после которого никак не удается уснуть. Сомнолог Бицюань Луо рассказал изданию The Mirror об одном действии, которое усложнит процесс. По словам специалиста, худшее, что можно предпринять…
Врач Ильинская рассказала, когда учащенное сердцебиение ночью указывает на инфаркт
Терапевт Тамара Ильинская: ночная тахикардия иногда возникает как признак сердечного приступа или болезни сердца. Сердце обычно бьется от 60 до 90 раз в минуту. Врачи говорят о тахикардии, когда сердцебиение достигает 140-180 ударов…
Врач Захарова назвала ключевой признак диабета, который появляется ночью
Симптомы диабета могут быть невероятно тонкими, а это означает, что многие могут жить с этим заболеванием, даже не осознавая этого. Одним из наиболее распространенных признаков является частое мочеиспускание, особенно между вечером и утром….
Бруксизм – ночной срежет зубами. Откуда он берётся и что с ним делать?
Почти все люди сталкивались в тот или иной период своей жизни с такой проблемой, как скрежет зубами. Многие из них при этом даже не предполагают, что находится в этом числе: зачастую эта напасть…
Что не стоит есть на ночь
Многие люди любят полуночничать. К примеру, поздним вечером в покое и тишине работается гораздо быстрее, плодотворнее и креативнее. Или просто не удается уснуть, включив какой-нибудь интересный фильм и дожидаясь его развязки. Порой завязывается…
