метка: "начинающие"
Алгоритм утреннего бега для начинающих

Алгоритм утреннего бега для начинающих

Пробежка – отличный способ держать себя в тонусе. После утреннего бега мы наполняемся силами и энергией для трудового дня. Но как правильно бегать тому, кто только проснулся? Заведите будильник на 10 минут раньше,…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.