Тренировки приводят к моментальному сжиганию жира
Всего один час, потраченный на физические упражнения, провоцирует изменения в генах, позволяющие активизировать процесс разложения жира. К такому выводу пришли Джульен Зират и Ромен Баррес из Каролинского института. Ученые исследовали эпигенетические изменения (добавление…