Эксперты: орехи и молоко помогают восполнить недостаток йода в организме
Представители Роспотребнадзора назвали продукты, помогающие не допустить развития опасного для здоровья йододефицита. В Управлении Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу напомнили, что более трети жителей России страдают от недостатка йода, хотя часто люди этого не…
Нутрициолог Кузина: нужно ли отказываться от молока после 50 лет
Есть мнение, что молоко после 50 лет плохо усваивается и вредит самочувствию, поэтому от него лучше отказаться. Но так ли это? Нередко можно услышать, что с возрастом человеческий организм начинает хуже переносить лактозу…
Гастроэнтеролог Шульга: «бунт» организма против молока может указывать на опухолевые процессы
По словам гастроэнтеролога Натальи Шульга, внезапно возникающая у взрослого человека непереносимость молока может быть признаком опасных изменений в организме. В последнее время много говорится о том, что взрослые люди не должны употреблять молоко,…
Добавление в кофе молока препятствует усвоению его антиоксидантов
Добавление молока в кофе мешает организму усваивать содержащиеся в нем полезные вещества, например, полифенолы. Любителям кофе следует взять на заметку: пить его лучше всего черным, то есть не добавляя молоко или сливки –…
Диетолог Круглова посоветовала в жару разбавлять кофе молоком
Диетолог Наталья Круглова: кофе, напитки и продукты с кофеином в жару должны употребляться строго умеренно. Диетолог Круглова отметила в интервью, что кофеин в жаркую погоду является одним из нежелательных пищевых компонентов. Летняя жара…
Эндокринолог Киселева: молоко повышает риск рака груди и простаты
Врач-эндокринолог Елена Киселева: для взрослых людей молоко может быть опасным продуктом. Врач Киселева сообщила в интервью, что молоко отличается высокой концентрацией эстрогенов, увеличивающих в организме содержание пролактина – гормона, влияющего на функционирование желез….
Врач: запивать хлеб молоком вредно для пищеварения
На вред привычки употреблять хлеб вместе с молоком указала медик Александра Чистякова. По словам Чистяковой, сочетание хлеба с молоком является весьма распространенным в рационе россиян, но употреблять их вместе вредно для пищеварения. «Белок…
Лучшими источниками витамина D являются молоко и вода
Исследование показало, что молоко и вода являются превосходными источниками витамина D. Большую часть этого полезного для наших костей элемента мы получаем благодаря воздействию солнечных лучей на кожу, но солнечные ванны удаётся принимать далеко…
Доктор Мясников предупредил о развитии рака из-за молочных продуктов
По словам врача Александра Мясникова, пристрастие к молочным продуктам может поспособствовать развитию рака у мужчин. «Чрезмерное употребление молочных продуктов может привести к раку простаты», — сообщил доктор Мясников. Медик уточнил, что представителям мужского…
Развенчаны популярные мифы о пользе и вреде молока
Плюсов больше, чем минусов. О молоке в СМИ пишут много мифов. Согласно этим мифам, в некоторых случаях молоко приносит резкую пользу или вред организму человека. Врачи развенчали эти мифы. Миф: Молоко поможет похудеть…
