метка: "крепкий сон"
Как бороться с храпом

Как бороться с храпом

Не знает, что такое храп, только тот, кто живет один. Зато, если рядом есть другие члены семьи, то уж им об этом напоминать не надо. Причиной храпа являются воспалительные заболевания, приводящие к размягчению…

Крепкий сон облегчает хроническую боль

Крепкий сон облегчает хроническую боль

Кто же не любит хорошо и сладко поспать? Оказывается, хороший сон не только приятен, но и весьма полезен: недавно ученые установили, что попытки улучшить качество сна обладают двойной пользой для тех, кто имеет…

Ароматерапия для хорошего сна

Ароматерапия для хорошего сна

С давних пор ароматерапию использовали для лечения разных заболеваний. И сегодня сложно найти более эффективный и натуральный метод для восстановления здорового сна, избавления от стресса и релаксации. При вдыхании высококачественных масел, в которых…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.