Врач-диетолог Золотарев рассказал о пользе горчицы
По словам диетолога Андрея Золотарева, включение горчицы в рацион улучшает защиту кишечника от бактериальных инфекций. Врач-диетолог Золотарев рассказал о пользе горчицы – в частности, известная всем приправа может улучшать здоровье кишечника, оказывать гипотензивное…
Пышные оладушки из филе семги с луком-пореем и картофелем
На 6 порций оладий потребуется: • семга (филе) – 600 граммов; • стебли лука-порея – 500 граммов; • картофель – 300 граммов; • резаная зелень петрушки – 3 столовые ложки; • сок лимона…
Горчица поможет накачать мышцы
Растительные гормоны помогают наращивать мышечную массу, которые, в отличие от анаболических стероидов, не оказывают побочных воздействий. Проведенные американскими учеными исследования доказали, что в животном организме с задачей анаболиков справляются растительные гормоны. Эти вещества…
