5 трюков, повышающих эффективность диеты
Что бы такого съесть, лишь бы не поправится? Попробуйте соблюдать пять советов экспертов! Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Пищевые волокна по сути являют собой сложные углеводы, которые практические не усваиваются, они медленно…
Диета от Ксении Собчак
Так как особых проблем с лишними килограммами у Ксении Собчак нет, то и экстремальных способов похудения в ее загашнике не существует. По словам известной светской теледивы, она ведет довольно-таки активный образ жизни, из-за…
Диета для шикарной груди
Цель — полные и упругие груди, чтобы вы при желании могли загорать без лифчика. Груди — такая часть тела, где отсутствуют мышцы, поэтому при резкой потере веса они могут обвиснуть и сморщиться. Лучше…
Популярная диета второго дня не вызывает доверия у специалистов
Голодайте один день, чтобы в другие есть все, что вам хочется, говорится в популярной британской телепередаче. Многие называют идеальной диетой ту, в которой можно не только есть, все что хочется, но и в…
Диета молодости: что спасет нас от морщин?
Чем питаться, чтобы продлить молодость? Вот список питательных веществ и продуктов, которые предотвратят старение кожи. Антиоксиданты. Это ключевые питательные вещества, которые способны уменьшить повреждение клеток и снизить риск заболевания раком на фоне повышения…
Диета: побочные действия
Интересно, почему не пишут противопоказания и побочные эффекты? На первых страницах популярных диетологических бестселлеров. А ведь они есть у абсолютно любого пищевого ограничения. Почему не признаются честно, что вегетарианство провоцирует депрессии, низкоуглеводная диета…
Близорукая диета: возьмите на заметку
Сегодня все чаще можно это услышать. Зрение садится не от неправильного зрительного режима, а от генетической предрасположенности и неправильного питания. Иными словами, глаза нельзя утомить — их можно только недокормить. Многие офтальмологи утверждают:…
Как придерживаться антицеллюлитной диеты
Антицеллюлитная диета призвана решать проблему большинства женщин — наличия целлюлита. В ходе такой диеты происходит очищение организма, выводятся шлаки, происходит постепенное улучшение состояния кожи, а также предотвращается прогрессирование целлюлита. Такое положительное воздействие происходит…
Сливочный сыр помог трехлетней британке заговорить
Два месяца кетогенной диеты позволили трехлетней жительнице Великобритании с очень редким генетическим заболеванием произнести свои первые слова. Столь стремительный прогресс в состоянии ребенка начался после того, как Филдс Тэйлор (Fields Taylor) начала съедать…
Быстрая диета – эффект за 7 дней!
В сезон летних отпусков особенно актуальна – как для мужчин, так и для женщин – тема быстрого похудения. Все хотят быть стройными и подтянутыми, а главное – не тратить на это много времени…
