Нутрициолог Ильичева: слишком частые перекусы в течение дня ведут к инсулинорезистентности
Нутрициолог Ольга Ильичева: здоровому человеку лучше обходиться без дополнительных перекусов между приемами пищи в течение дня. Нутрициолог Ильичева заявила, что перекусы днем между ключевыми приемами пищи допустимы, однако они полезны далеко не всем…












