Ученые пришли к выводу, что солнечный свет способен положительным образом повлиять на здоровье людей. Было доказано, что витамин D улучшает зрение, особенно он полезен для пожилых людей. Добавки, содержащие это вещество, являются простым и эффективным способом борьбы с возрастными глазными заболеваниями, согласно недавно проведенному исследованию. Ученые считают, что многие люди страдают от недостатка этого витамина, который отвечает за поддержание хорошего кровоснабжения в сетчатке.
Однако ученым еще предстоит проделать дополнительную работу, прежде чем люди начнут принимать добавки, иначе таким образом можно нанести вред здоровью. Профессор Глен Джефри из Института офтальмологии, который руководил исследованием, говорит, что крошечные кровеносные сосуды, которые обеспечивали нормальное состояние сетчатки, со временем становятся загрязненными, тогда и происходит воспаление. У людей это может отразиться на восприимчивости глаз к количеству света до 30%, что способствует сильному ухудшению зрения.
Витамин D, по мнению специалистов, может привести к предотвращению целого ряда возрастных проблем со здоровьем, начиная ухудшением зрения и заканчивая развитием сердечнососудистых заболеваний. Существует очень много доказательств того, что людям действительно не достает этого витамина. Ученым предстоит еще провести ряд испытаний прежде, чем с уверенностью сказать, что пожилым людям необходимо начать принимать препараты с содержанием витамина. Однако он также содержится и в некоторых продуктах питания, например, яйцах или рыбе.
