Синдром запястного канала

Синдром запястного канала

Синдром карпального канала

Срединный нерв испытывает давление в узком пространстве запястья, что вызывает специфические нарушения. Проблема чаще всего встречается у людей, много времени проводящих за компьютером. Это серьезное неврологическое заболевание, которое само по себе не пройдет и будет только усугубляться со временем.

Проявления болезни:

  • Постоянная боль;
  • Чувство покалывания и жара;
  • Потеря чувствительности;
  • Слабость в пальцах рук.

Это целый симптомокомплекс, вызванный прогрессирующей невропатией.

Обследование при карпальном туннельном синдроме

Для выявления этого заболевания используют несколько методик:

Тест Тинеля: легкое постукивание в области запястного канала может вызвать чувство жжения или «пробежки мурашек» по пальцам.

Электронейромиография (ЭНМГ): эффективный подход к оценке функции срединного нерва и мышц руки, заключается в применении небольших электрических импульсов.

Альтернативные методы терапии синдрома карпального канала

Лечение данного заболевания можно разделить на неоперативное и оперативное. В случае легкой до умеренной степени болезни применяется нехирургический подход:

Использование фиксирующего бандажа. Это устройство помогает уменьшить дискомфорт, его рекомендуется носить круглосуточно.

Медикаменты. Подбор препаратов осуществляет врач для снятия симптомов.

Подготовка к операции

Если терапия не помогает, хирургия может стать решением проблемы с синдромом карпального канала. Хирургическое лечение патологий кисти обычно обеспечивает быстрое улучшение состояния.

Как начать лечение

Проблемы с запястьями мешают обычной жизни. Если есть подозрение на синдром, важно сразу же обратиться за медицинской помощью.

Важно для обследования:

При повторном возникновении аналогичных здоровьесберегающих вопросов рекомендуется иметь при себе документацию и данные предшествующих медицинских анализов. Это обеспечит более точную диагностику и оптимизацию лечебного процесса.

Профилактика туннельного синдрома

Комфортное сиденье: выбирайте стул с хорошей поддержкой и подлокотниками.

Правильное положение рук: угол в локтях должен составлять 90° при работе за компьютером.

Поддержка запястий: используйте ортопедические бандажи и удерживайте руки на столе, избегая их висения в воздухе.

Чтобы предотвратить возникновение синдрома запястного канала, важно уделять внимание упражнениям, которые разгружают часто эксплуатируемые в работе суставы. Это поможет избежать избыточного давления на нервы, вызывающего болезненные ощущения.

Регулярная гимнастика:

Практика лёгких упражнений

Уменьшение напряжения в зонах риска

Забота о здоровье суставов.

Соблюдение этих простых правил поможет сохранить суставы в хорошем состоянии и избежать болевых синдромов, связанных с профессиональной активностью.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.