Счастливый брак приводит к лишним килограммам

Счастливый брак приводит к лишним килограммам

Согласно последним исследованиям британских диетологов, около 30 % представительниц прекрасного пола, которые хотят сбросить лишний вес, ставят перед собой недостижимые цели. Протестировав более 150 женщин в возрасте 25-45 лет, ученые обнаружили, что дамы с помощью диет максимально сбрасывали лишь 10 % от своего веса. Кроме того, специалисты выяснили, что в основном женщины весом 80 кг мечтают похудеть до 65, при весе 96 кг до 84 кг.

Диетологи советуют женщинам плавно сбрасывать лишний вес. В противном случае быстрый процесс пагубно повлияет на баланс гормонов и питательных веществ. Когда вес снижается слишком быстро, организм пытается восстановить его запасы. Поэтому диету лучше сочетать с физическими нагрузками. Этому совету следуют только 20% из опрошенных женщин. В результате после курса диеты килограммы возвращаются незаметно назад, как только девушка переходит на обычное питание.

Кроме того, ученые подметили, что семейные женщины более часто сталкиваются с проблемой лишнего веса. Ведь всю семью на диету посадить невозможно, поэтому девушке приходится каждый день подвергать себя различным пищевым соблазнам. Также повсеместная продажа фастфуда также становится причиной набора лишнего веса. Ученые отмечают, что большинство молодых девушек в возрасте 16-18 лет уже стали жертвами ожирения, при этом не испытывают дискомфорта. Проблема ожирения уже коснулась более 60 % населения.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2021 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.