Поговорим о статистике, чтобы настроиться на более серьезный лад. В России в начале 2013 года было зарегистрировано 3 млн. 782 тыс. больных людей диабетом, и из них только 325 тысяч – инсулинозависимых. На 1 случай диабета первого типа приходится 10-11 больных, состояние здоровья которых можно поправить диетой и таблетками. Большая часть населения уже сейчас имеет характерные признаки, но не многие знают, что они указывают диабет в второго типа.
Очень интенсивная жажда, частое мочеиспускание или необъяснимая резкая потеря большого количества веса могут быть симптомами диабета. . Чтобы быть в безопасности, вы должны проконсультироваться с врачом – эндокринологом. Ранняя диагностика и быстрое лечение данного заболевания могут помочь предотвратить возможные осложнения, такие как слепота, проблемы с почками или сердечно-сосудистые заболевания.
При сахарном диабете – лучше всего начать своевременное лечение.
Лечение сахарного диабета второго типа
Считается, что диабет второго типа хроническое заболеванием, а значит, врачи ведут речь в этом случае не об излечении, а о стабилизации физического состояния. Медикаментозная терапия предназначена для поддержания параметров сахара в крови в рамках приемлемого.
Диета поможет понизить сахар в крови. Лечебное питание предусматривает широкий выбор продуктов и разнообразие блюд. Но соблюдать диету надо строго и ежедневно. Шестиразовое питание в течение дня рекомендуется для того, чтобы избежать резких перепадов гликемии.
Занятия спортом в лечении диабета второго типа рекомендуются ежедневные: ходьба, плавание, велопрогулки и т.д. Существуют специальные лечебные комплексы упражнений йоги для больных диабетом – очень эффективные, осмелюсь заметить. Регулярные занятия снижают уровень сахара, тренируют сердце и сосуды.
Лишний вес при диабете – признак, осложняющий течение заболевания. Но при соблюдении лечебной диеты он плавно приходит в норму в течение нескольких лет. Как показывает практика, с диабетом вполне комфортно можно жить. У меня есть несколько знакомых, что прожили с этим диагнозом 25-35 лет. В их числе и моя бабушка, Клавдия Герасимовна Ерастова. На момент постановки диагноза их возраст был между 60 и 65 годами. Сейчас это вполне преклонного возраста бабушки и дедушки, активные, жизнерадостные. Кое-кто искренне рассчитывает прожить 100 лет.
Если вы подозреваете у себя сахарный диабет второго типа – диагностика не должна запаздывать. Тест поможет обратить ваше внимание на свое здоровье. Правильный диагноз и назначение лечения – прерогатива специалиста – эндокринолога.
Автор: Илья Соколов
