20 сентября в центре столицы прошла зарядка с урологами. На площадь Российской Академии Наук вышли более 200 врачей из разных регионов России. Вслед за знаменитой гимнасткой они повторили комплекс элементарных физических упражнений. Эта социальная акция была проведена в рамках XII Съезда Российского общества урологов. Таким образом медики хотели привлечь внимание мужчин к проблеме сексуального здоровья.
Эректильная дисфункция – заболевание, распространенное среди жителей больших городов. Ему подвержены мужчины, которые много работают, ведут сидячий образ жизни и постоянно находятся на грани нервного срыва.
«По нашей статистике, лишь15-17% больных приходят к врачу. Остальные до сих пор не знают, что эректильная дисфункция излечима», — заявил Армаис Камалов, д.м.н., профессор, заведующий отделом андрологии НИИ урологии Минздрава РФ.
Для профилактики болезни врачи советуют мужчинам регулярно делать зарядку. Ляйсан Утяшева утверждает, что заниматься можно всего по 15 минут каждый день. «Главное, не расслабляться и всегда находить время на себя», — считает чемпионка мира по художественной гимнастике. Она показала несколько простых упражнений, укрепляющих тело и дух. «Ассистировал» гимнастке спортивный комментатор Виктор Набутов.
Ежедневная зарядка нужна не только в целях профилактики болезни, но и для предотвращения ее развития. Регулярные физические нагрузки следует совмещать с медикаментозным лечением, правда, для этого надо сначала обратиться к врачу.
Подводя итоги акции, урологи отметили, что быть здоровым – не так уж и трудно. Физическая активность, отказ от вредных привычек и своевременное обращение к врачу – вот три составляющих не только крепкого тела, но и здорового духа.
