Ноги обычно болят по простой причине – из-за усталости, однако боли указывают на определенные проблемы. Сейчас мы рассмотрим девять наиболее распространенных причин возникновения болезненных ощущений в ногах.
Причина первая: варикоз
Как определить: первый признак – характерный венозный рисунок. Отеки, появление тяжести в ногах и тянущие боли к концу дня становятся сильнее.
Что предпринять: сходить к флебологу и сделать УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов специалист назначает лечение. Смягчить боли помогает компрессионный трикотаж, а также гимнастика.
Причина вторая: тромбофлебит
Как определить: внезапное появление острой пульсирующей боли и жжение в икрах, образование отеков и покраснений. Вены становятся плотными и болезненными настолько, что до них нельзя дотронуться. Температура может повыситься до 38 градусов.
Что предпринять: незамедлительно отправиться к сосудистому хирургу. Необходимо провести ангиосканирование и взять кровь на анализ для определения степени закупорки вен.
Причина третья: остеопороз
Как определить: в икрах часто возникают судороги, могут возникать боли в коленных и тазобедренных суставах. В группу риска попадают женщины в возрасте за 40, особенно светловолосые и хрупкие, а еще любители кофе и курильщики.
Что предпринять: сделать денситометрию (исследование плотности костных тканей, которое может быть ультразвуковым и рентгенологическим). Врач должен назначить кальцийсодержащие препараты.
Причина четвертая: сахарный диабет
Как определить: боли в ногах, появление отеков, ощущение покалывания и онемения. Кожа в области голеней высыхает и начинает шелушиться. Одолевает сильная жажда и появляется общая слабость.
Что предпринять: сделать анализ крови на определение уровня сахара и проконсультироваться с эндокринологом.
Причина пятая: защемление седалищного нерва
Как определить: боль распространяется от низа спины в ягодицы и дальше по задней части ноги до пяток. Иногда появляется жжение, сменяющееся холодом или онемением.
Что предпринять: посетить невролога, который может направить на МРТ. Защемление в большинстве случаев вызвано проблемами с позвоночником, и лечить надо сначала их.
Причина шестая: артрит
Как определить: боли в зоне сустава, то усиливающиеся, то ослабевающие. При ходьбе боли острые, а при долгом стоянии кажется, что ноги выкручивает. Сустав опухает, а кожа вокруг краснеет.
Что предпринять: посетить ревматолога, сделав рентген суставов и сдав кровь на анализ.
Причина седьмая: эндартериит
Как определить: стопы и икры болят при движении – не сразу, а после преодоления дистанции метров в 200 или более. Остановившись, боль уходит.
Что предпринять: проконсультироваться с сосудистым хирургом и пройти обследование: МРТ, УЗИ сосудов, ангиографию, общий анализ крови.
Причина восьмая: атеросклероз артерий
Как определить: боли в икроножных мышцах появляются днем и только при движении или ночью, когда спите. Ноги все время холодные, несмотря на погоду.
Что предпринять: посетить сосудистого хирурга. Сделать УЗИ и магнитно-резонансную контрастную ангиографию.
Причина девятая: плоскостопие
Как определить: к концу дня стопы начинают ныть, появляются отеки в зоне лодыжек, иногда судороги. Еще один признак – стаптывание обуви с внутренней стороны каблука.
Что предпринять: сходить к ортопеду. В зависимости от серьезности симптомов он назначает лечение или операцию. Скорее всего, надо будет сделать индивидуальные стельки по слепку.
