Голод, стресс и длительная работа с гаджетами провоцируют приступы мигрени, рассказала невролог Анна Бочкарева. По ее словам, также интенсивные головные боли могут возникнуть из-за плохого сна и гормональных изменений.
Специалист объяснила, что люди с нарушенной нервной системой более склоны к мигрени, особенно если не лечатся. Также триггером могут быть громкие звуки и яркий свет. Важно наладить режим сна, заниматься физической активностью и медитировать, чтобы избегать мигреней.
Обратитесь к врачу, если мигрени становятся частыми или интенсивными. Особенно важно получить лечение, если приступы длятся более четырех дней в месяц, — отметила Бочкарева.
Ранее депутат Госдумы Никита Чаплин рассказал, что получить бесплатную путевку в санаторий могут россияне с широким спектром заболеваний. Парламентарий отметил, что к таким болезням относятся нарушения сна, мигрень, неврозы, варикозное расширение вен, конъюнктивит и гастрит.
До этого профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова предупредила, что с мигренями чаще всего сталкиваются подростки и люди в возрасте 30 лет. Терапевт отметила, что это связано с гормональными всплесками.
