Весь мир борется с лишним весом. Особенно это стало «модно» в последнее время. Но как показали результаты недавнего исследования, люди, которые имеют лишний вес, на 6 процентов меньше подвержены риску наступления преждевременной смерти, чем те люди, которые обладают идеальным и здоровым весом. Это исследование зашло еще дальше и своими результатами шокировало многих специалистов. Выяснилось, что даже люди, которые находятся на начальной стадии ожирения, также не обладают повышенным риском умереть рано. Это исследование было проведено среди более чем трех миллионов взрослых людей. Так по результатам исследования, небольшое количество жира поможет обеспечить организм человека дополнительной энергией для того, чтобы оправиться после полученной травмы, или же бороться с заболеванием. Исследователи объяснили, что жир не является пассивным куском тела, он очень важен для многих процессов, которые происходят в организме человека. Так жир принимает непосредственное участие в деятельности иммунной системы и является жизненно важным в борьбе с различными инфекциями и вирусами. Кроме того, жир обеспечивает защиту внутренних органов от всевозможных повреждений. Как раз из-за этого худые люди хуже переносят течение заболеваний и больше страдают при простуде и гриппе, а спортсмены являются более восприимчивыми ко многим инфекциям. Также жировые отложения имеют важное значение для женской фертильности. Например, у худых женщин наблюдается временное прекращение менструации, и поэтому возникают проблемы с зачатием. Но нужно знать меру во всем. В общем, по мнению ученых, отсутствие жира также опасно, как и его излишки, и именно поэтому надо придерживаться «золотой середины».
