Регулярные визиты в сауну по выходным дням стали широко распространенной традицией не только в Финляндии, родине бань с сухим паром. Но ученые предупреждают, что частые и продолжительные посещения сауны могут привести к ухудшению качества спермы.
Сухой пар сауны очень полезен для человеческого организма, он способствует выведению с потом токсичных продуктов жизнедеятельности. Посещение сауны укрепляет иммунную систему и хорошо тонизирует, но слишком частые визиты в «финскую баню» сказываются на мужской фертильности.
Об этой скрытой опасности популярной оздоровительной традиции предупреждают американские исследователи сотрудники медицинского центра при университете штата Мэриленд (University of Maryland Medical Center).
Они пригласили для участия в эксперименте 10 абсолютно здоровых мужчин в возрасте от 30 до 40 лет.
Перед началом эксперимента все участники прошли тщательное медицинское обследование, которое включало и анализ спермы участников.
В ходе эксперимента, который длился 3 месяца, испытуемые дважды в неделю посещали сауну. При этом пребывание в парной каждый раз продолжалось 15 минут при температуре от 70 °С до 90 °С.
Перед каждым посещением сауны и после него у участников проводилось измерение температуры мошонки, а также они регулярно сдавали сперму для анализа.
Было обнаружено, что уже после 1-го месяца эксперимента число подвижных сперматозоидов в эякуляте участников исследования стало снижаться, и после завершения эксперимента этот показатель оказался самым низким за все 3 месяца.
Ухудшение качества спермы сохранялось на протяжении 3-х месяцев после завершения эксперимента, а затем в течение еще 3-х месяцев этот показатель пришел в норму.
Также авторы исследования обнаружили, что температура мошонки после посещения сауны всегда была заметно выше, чем до визита в парную – такое увеличение температуры составляло в среднем 5 °С.
Этим и объясняется снижение числа сперматозоидов в эякуляте: для нормального сперматогенеза, образования мужских половых клеток необходима температура 34-35 °С, которая ниже обычной нормальной температуры человеческого тела.
Однако регулярное «подогревание» мошонки до 39-40 °С оказывало неблагоприятное влияние на процесс развития и созревания сперматозоидов.
