Многие мужчины сталкиваются с такой проблемой, как преждевременная эякуляция Это может случиться с каждым, независимо от возраста…
Преждевременная эякуляция – это не болезнь. В большинстве случаев с проблемой можно справиться без необходимости обращаться к врачу. Если вы хотите дольше держаться в постели, придерживайтесь следующих советов.
Во–первых, не перевозбуждайтесь слишком сильно и не нервничайте в постели. Изучите успокаивающие дыхательные методики и не зацикливайтесь на своем семяизвержении в объятиях партнерши.
Во–вторых, почувствовав преждевременное приближение оргазма, остановитесь и сожмите половой член чуть ниже головки на 30 секунд. За это время кровь немного отхлынет от члена, и это даст вам дополнительное время.
В–третьих, пользуйтесь презервативами. Они не только предотвратят нежелательную беременность и защитят от венерических болезней, но и снизят чувствительность полового члена. Снижение чувствительности позволит продлить половой акт.
В–четвертых, обратитесь к помощи снижающих чувствительность кремов. Эти кремы разработаны специально для задержки эякуляции, и направлены на снижение чувствительности пениса.
В–пятых, поэкспериментируйте с позами. Найдите оптимальную позицию, позволяющую вам дольше наслаждаться сексом и доставлять удовольствие своей подруге. Более того, прерывание полового акта для изменения позы естественным образом снижает возбуждение и отсрочивает эякуляцию.
