Исследование: дневной сон провоцирует диабет

Исследование: дневной сон провоцирует диабет

Группа исследователей из Токийского университета в Японии доказала: регулярный сон в обед может стать фактором, провоцирующим развитие сахарного диабета.

О выводах, полученных в ходе исследования, ученые рассказали в рамках ежегодной конференции Европейской ассоциации по изучению диабета, проходившей в Мюнхене.

Сон в обед продолжительностью больше часа увеличивает риск развития диабета почти в полтора раза. К такому выводу пришли ученые, когда проанализировали результаты 20 научных работ.

Состояние полусна, продолжающееся больше часа, отрицательно отражается на здоровье. Ученые предполагают, что во время дневного сна развивается качественно иная фаза сна, пользы от которой крайне мало. Возможно даже, что дневной сон влияет на гормональный фон человека, однако данная информация требует дополнительного подтверждения со стороны доказательной науки.

Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы комментировать.

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.