Имбирь – это древнейшее восточное жгучее растение, которое используется в кулинарных и лечебных целях. Целебные свойства имбиря ценились еще с далеких времен.
В странах востока имбирь вообще являлся денежным знаком. Еще одно название имбиря — «рогатый корень». Это название пряность получила за то, что корневища имбиря очень похожи на рога животного. Существует белый и черный имбирь (в зависимости от степени обработки). Белый имбирь – более нежный, чем черный, благодаря тому, что черный имбирь меньше подвергается обработке, нежели белый.
Применение имбиря способствует быстрому похуданию. Восточные медики выявили, что имбирь способен «разжигать кровь». Имбирь, а также любые средства, изготовленные на основе имбиря – разгоняют обменные процессы в организме человека, при этом выводя лишнюю воду и шлаки. Применение имбиря также благотворно воздействует на пищеварительную систему, то есть помогает переваривать пищу. Легкий слабительный эффект имбиря, также поможет в похудении. Имбирь для похудения – хороший, проверенный многими способ.
Лучше всего для похудения использовать имбирный чай, который можно быстро приготовить. Для этого необходимо: имбирь нарезать тонкими ломтиками, положить на дно стеклянного чайника и залить кипятком. После того, как вода немного остынет, можно добавить дольки лимона, несколько чайных ложек меда, а также небольшую палочку корицы. В итоге получится приятный напиток, который поможет сбросить вес. Существует огромное количество рецептов имбирного чая для похудения. Из всего количество можно выбрать рецепт наиболее подходящий. Можно употреблять имбирь в свежем виде, то есть нарезать мелкими кусочками и есть. Но не стоит злоупотреблять, достаточно лишь пару кусочков день перед едой для лучшего пищеварения.
