Ездить на автобусе полезнее, чем на машине

Ездить на автобусе полезнее, чем на машине

Известно, что активные методы достижения рабочего или учебного места при помощи ходьбы или езды на велосипеде, связаны с меньшей массой тела и процентным содержанием жировой ткани в организме по сравнению с использованием личного автотранспорта. Тем не менее также исследователи обанружили, что такой же эффект можно наблюдать и среди людей, пользующихся общественным транспортом.

На территории США 86% людей используют собственный автотранспорт, чтобы добраться до места работы, при этом лишь приблизительно 8% людей добираются до работы пешком, на велосипеде или общественном транспорте.

Исследование было проведено группой британских ученых из Лондонской школы гигиены и тропической медицины и Лондонского университета колледжа. Предыдущие исследования показали, что существует связь между пользой для здоровья, связанной с физической активностью, активным использованием общественного транспорта и меньшим риском развития ожирения.

Исследователи проанализировали индекс массы тела и процентное содержание жировой ткани участников исследования; известно, что оба измерения являются маркерами ожирения. олученные учеными данные могут иметь важное значение для разработки в будущем политики в области транспорта и общественного здоровья, в частности, на территории США.

Ожирение признано национальной проблемй в США, поскольку более одной трети взрослого населения имеют ту или иную степень ожирения. Многие лидирующие причины смерти связаны с ожирением, например, кардиозаболевания.

Исследователи проанализировали данные одного из британских лонгитюдных исследований, они изучили в целом 7534 индекса массы тела и 7424 измерения процентного содержания жировой ткани в организме как среди мужчин, так и среди женщин.

Было обнаружено, что частным автотранспортом пользовались 76% мужчин и 72% женщин, общественным ранспортом — 10% мужчин и 11% женщин, ходили или ездили на велосипеде 14% мужчин и 17% женщин.

Ученые выяснили, что с учетом данных индекса массы тела и процентного содержания жировой ткани участники, использовавшие общественный транспорт, ходьбу или велосипед, казались значительно здоровее тех, кто пользовался личным автотранспортом.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2021 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.