Многочисленные исследования последних лет выявили, что у значительной части населения планеты имеется недостаток витамина D в организме. Между тем, подобный витаминодефицит является фактором риска развития многих нарушений здоровья – в том числе и частых головных болей.
Финские исследователи сообщают об обнаруженной ими связи между низким уровнем сывороточного 25-гидроксивитамина D и риском появления хронической головной боли.
Сотрудники университета Восточной Финляндии в городе Куопио (University of Eastern Finland, Kuopio) провели анализ данных о состоянии здоровья 2 601 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет за период продолжительностью 5 лет.
Лабораторное исследование крови участников выявило, что у 68% из них уровень 25-гидроксивитамина D в сыворотке был ниже 50 нмоль/л, что следует рассматривать как витаминодефицитное состояние.
Жалобы на регулярные головные боли (т.е. наблюдавшиеся не реже 1 раза в неделю) имелись у 250 участников исследования (9,6%).
В зависимости от уровня 25-гидроксивитамина D в крови участники были разбиты на 4 условные группы (4 квартиля).
Проведенный ими анализ информации о частоте приступов головной боли у испытуемых показал, что по сравнению с испытуемыми из верхнего квартиля риск появления хронических головных болей у испытуемых из нижнего квартиля был выше на 113% (95% ДИ 42-218%).
Было также установлено, что жалобы на хроническую головную боль были более частыми у участников, которые опрашивались в период с октября по май включительно, по сравнению с теми испытуемыми, опрос которых производился в период с июня по сентябрь включительно.
Этот факт также косвенно подтверждает роль дефицита витамина D в развитии таких болей, поскольку синтез этого витамина в коже повышается в летние месяцы благодаря усиленной инсоляции, и снижается в осенне-зимний период.