Как купить е-ОСАГО на Банки.ру
Движение автомобилей по дорогам общего пользования без страховки запрещено законом. Поэтому водители обязаны раз в год продлевать или приобретать новые полисы. Причем на каждый имеющийся автомобиль отдельно. При постановке автомобиля на учет ОСАГО…
Терапевтическая помощь алкоголикам
Алкоголизм, хроническое и изнуряющее заболевание, поражает миллионы людей и их семьи по всему миру. Это состояние, которое может иметь разрушительные физические, эмоциональные и социальные последствия. Однако у тех, кто борется с алкоголизмом с…
Врач объясняет как рассчитать идеальное количество сна в сутки
Спокойный сон так же важен для здоровья тела, как и сбалансированное питание. Это зависит от идеальной продолжительности сна. Используйте простую формулу, чтобы рассчитать продолжительность идеального сна. Головные боли, утомление и даже депрессия: лишение…
Планирование сеансов медитации с помощью приложения планировщика
Сеансы медитации являются важной частью здорового образа жизни и позволяют нам находить внутреннюю гармонию и покой. Для того чтобы сделать медитацию более организованной и систематизированной, можно использовать приложение планировщик
В Смоленске возрос уровень заболеваемости ОРВИ
В Роспотребнадзоре рассказали о динамике заболеваемости в Смоленске В Смоленске уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ за неделю возрос на 2%. Об этом сообщили в управлении Роспотребнадзора по Смоленской области. В ведомстве уточнили, что…
Диетолог Гинзбург: изменение пищевых привычек зимой ведет к увеличению веса
Диетолог Михаил Гинзбург: зимой многие люди начинают есть больше высококалорийной жирной еды. Известный российский диетолог напомнил, что в зимние холода возрастает риск располнеть – этому во многом способствует происходящее изменение пищевых привычек. В…
Как на Смоленщине проходит кампания по вакцинации против гриппа
В нашем регионе от гриппа привито 24% населения. Об этом рассказали на заседании санитарно-противоэпидемической комиссии. На нём обсудили наступающий сезон гриппа и ОРВИ, и горячее питание в школах. В прошлом году уровень заболеваемости…
В смоленских школах вновь ввели обязательную термометрию
В городе наблюдается рост заболеваемости ОРВИ и COVID-19 В общеобразовательных учреждениях Смоленска вновь ввели бесконтактную проверку температуры тела на выходе. Выявленные больные сотрудники и обучающиеся не допускаются в школу, рассказали в пресс-службе администрации…
Выбираем качественный гипоаллергенный матрас
К выбору матраса необходимо подойти ответственно, ведь от качества матраса зависит качество сна, комфорт и здоровье. Процесс выбора подходящего матраса может быть сложным, особенно для людей с аллергиями и чувствительной кожей. Гипоаллергенные матрасы,…
Врач Неронов: полностью отказываться от употребления конфет неправильно
Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов назвал неправильным решение полностью отказаться от конфет – с их употреблением связан позитивный психологический эффект. По словам врача Неронова, контролировать количество сахара в рационе полезно, однако лучше обходиться без чрезмерности….
