Овсянка – бесценная профилактика детской астмы
Большинство современных диетологов настоятельно рекомендуют употреблять на завтрак каши. Особенно полезной кашей для завтрака считается овсянка. О полезных свойствах овсяной каши написано уже много. А недавно группа ученых из Финляндии обнаружила еще один…
Лимон и лук снимут боли в горле
Заболевшее горло способно испортить любой отдых. А что делать, если до врача и аптеки далеко? Предлагаем несколько народных способов спасения горла, одобренных медиками. — Очистите головку репчатого лука, пропустите ее через мясорубку и…
Баня – лекарство от депрессии
По совету российского психолога Марины Протопоповой, избавляться от сезонной депрессии нужно с помощью физических упражнений или бани. Результатом возникновения депрессии может стать какое-либо психосоматическое заболевание, к примеру, язва желудка или остеохондроз. Чтобы не…
Йога против рака груди
Пациентки, у которых был выявлен рак молочной железы, прошедшие 10-недельный курс 75-минутных сеансов йоги, показывали повышение психического здоровья, проявление позитивных эмоций, подавление депрессии и обретение спокойствия. Занятия йогой помогают уравновешивать психическое состояние и…
Медитация активирует иммунную систему, показало исследование
Помимо этого она снижает давление и даже улучшает когнитивные функции, пишет The Telegraph со ссылкой на последнее исследование, опубликованное в журнале Perspectives on Psychological Science. Комментирует автор изыскания Бритта Хэйзел из Университета Юстуса…
Куриный суп от простуды
Специалисты из Университета в Мюнхене доказали, что куриный бульон способствует лечению простудных заболеваний. В процессе исследования ученые провели тестирование 13 разновидностей супов на добровольцах, имеющих симптомы простуды. Эксперимент доказал, что куриный суп лучше…
Арбуз понижает холестерин и способствует похудению
Арбуз на 99% состоит из воды и клетчатки – эти вкусные плоды рекомендуют своим пациентам врачи-диетологи. А ученые из США обнаружили, что сочная алая мякоть также способна снижать уровень холестерина, замедляя процесс атеросклероза….
Глисты от аллергии – правда или вымысел?
Еще в 2005 году ученые из Эфиопии на основе проведенных исследований пришли к выводу, что глисты могут вылечить человека от аллергии. Как оказалось, всем известные паразиты не являются только опасными, а могут быть…
Клубника защищает желудок от пагубного действия алкоголя
В ходе эксперимента на крысах ученые доказали, что потребление клубники сокращает вред, который алкоголь наносит слизистой мембране желудка. Исследование может способствовать совершенствованию лечения язв желудка. Результаты опубликованы в издании Plos One. Группа итальянских,…
Профилактика простуды с помощью ароматерапии
Любители осени твердят, что октябрь – это просто магия звуков: шорох ветвей, шуршание опавшей листвы, шелест капель дождя… Самый настоящий джаз. Но не нужно быть музыкантом, чтобы расслышать посторонние звуки, которые нарушают безупречную…
