Кардиолог Кореневич назвала «самый вредный продукт» в будничном рационе
Заменители сливочного масла – спреды – очень вредны для организма, констатирует кардиолог Анна Кореневич. Врач высказалась о том, что считает «самым вредным продуктом» в будничном рационе людей аналоги сливочного масла, также известные как…
Ученые университета Ватерлоо рассказали об опасности ибупрофена для гипертоников
По словам исследователей, это популярное обезболивающее может спровоцировать необратимые повреждения почек — если принимать его бездумно. Ибупрофен — одно из самых известных и популярных на территории нашей страны обезболивающих средств. Он есть почти…
Грозят ли вам болезни сердца? Названы продукты, серьезно повышающие их риск
По мнению врачей, потребление рафинированных углеводов и насыщенных жиров является очень серьезным пищевым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Болезни сердца включают состояния, связанные с сужением или закупоркой кровеносных сосудов. Эти сосудистые нарушения повышают риск…
Названы овощи и фрукты, которые помогают снизить давление
Для нормального артериального давления и здоровья сердечно-сосудистой системы нашему организму нужно много калия и минимум натрия — то есть, соли. Гипертония — смертельно опасное явление, которое нельзя игнорировать. Для того чтобы справиться с…
Врач Мясников рассказал, как следует питаться при гипертонии
Людям, подверженным гипертонии, полезно съедать до полукилограмма овощей ежедневно, считает врач Александр Мясников. Врач и популяризатор медицины Александр Мясников рассказал, как следует питаться при гипертонии: по словам медика, главным принципом питания в этом…
Кардиолог Казаченко назвал 3 утренние привычки, которые «убивают» сердце
Врач кардиолог Александр Казаченко напоминает, что для сохранения здоровья сердца нужно избегать всего, что повышает уровень стресса. В своем комментарии кардиолог Казаченко уточнил, какие утренние привычки «убивают» людям сердце. Одной из них медик…
Травяные препараты для сосудистой системы
Неправильное питание, стресс, мало движения и прожитые годы могут оказывать губительное воздействие на состояние сердца и сосудов. Чтобы обеспечить сердечно-сосудистой системе естественную поддержку, можно выбрать лечебные экстракты растений.
Профессор Горенков поделился нелекарственными способами снизить давление
Снизить высокое артериальное давление в некоторых случаях можно нелекарственными способами, говорит профессор Роман Горенков, – например, этому способствует уменьшение калорий. В интервью профессора Горенкова прозвучало мнение о том, что повышенное кровяное давление нередко…
Для укрепления сердца нужно каждый день есть клюкву
Если вы хотите иметь здоровое сердце, каждый день употребляйте по 100 г клюквы. Таковы результаты исследования учёных из Королевского колледжа Лондона. Ежедневное употребление клюквы — это ключ к укреплению здоровья сердца, как показало…
Гипертония: кислый чай каркаде снижает давление – пить следует в определенное время
Согласно исследованиям, употребление кислого чая каркаде может «значительно снизить риски гипертонии», но пить его ученые советуют в определенное время дня. Высокое кровяное давление является распространенным состоянием, при котором длительное воздействие крови на стенки…
