Безглютеновая диета не сделает вас тоньше!

Безглютеновая диета не сделает вас тоньше!

Согласно результатам исследования, проведенного компанией NPD Group, 29% процентов американцев в настоящее время пытаются урезать клейковину в своем рационе, не имея для этого медицинских показаний.

Безглютеновая диета имеет своих стойких последователей, в том числе таких звезд, как Майли Сайрус и Гвинет Пэлтроу, которые открыто заявляют о преимуществах снижения потребления злаковых, таких как пшеница, ячмень и рожь, хотя при этом и не страдают целиакией. Безглютеновая диета при этом показана пациентам с этим аутоиммунным заболеванием и только им. Для людей, страдающих целиакией, эта диета является делом жизни и смерти жизни, а не просто временным увлечением.

На самом деле, безглютеновая диета на помогает похудеть, а… совсем наоборот… Эксперты из университета Висконсина говорит, что несколько недель безглютеновой диеты могут фактически привести к увеличению веса. Используя диету в качестве предлога, чтобы похудеть, можно только навредить своей фигуре. Продукты без глютена не только дороже в 2,5 раз, чем их аналоги, содержащие клейковину, но они также часто имеют более высокое содержание жиров. Естественно, это со временем скажется на весе и фигуре жертв модной диеты, причем не лучшим образом.

Растущее беспокойство диетологов, разделяют и другие медицинские специалисты. По их мнению, люди садятся на диету без глютена, чтобы замаскировать свои реальные расстройств пищевого поведения, например, анорексию.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.