Каждый третий человек регулярно страдает проблемами с пищеварением, будь то боль в животе, вздутие или что-то другое, согласно недавно проведенным исследованиям. Конечно же, чаще всего они носят временный характер. Симптомы могут пропасть, если девушка решила сесть на диету и полностью изменить рацион питания. Кроме того, также большую роль играют физические упражнения, которые необходимо выполнять несколько раз в неделю или каждый день, чтобы в последствие возник должный результат для организма.
Тем не менее, при появлении симптомов лучше все-таки поднять тревогу, иначе могут возникнуть более серьезные проблемы в последствие, чем могло ранее показаться. Чаще всего у представительниц прекрасного пола наблюдается вздутие живота. Ощущение сытости, чувство дискомфорта в желудке – все это симптомы того, что что-то не в порядке с пищеварением. До 30% населения страдают такими проблемами, причем наиболее склонны к такому виду заболевания – представительницы прекрасного пола.
Заболевание могут возникнуть, так как в кишечнике бактерии производят больше газа. Если девушка ест пищу слишком быстро, практически не пережевывая ее, затем глотает, то страдает брюшная полость. В результате получается вздутие живота. Он даже может иметь округлую форму. Чтобы всего этого избежать, необходимо исключить из рациона хлебобулочные изделия, насколько это возможно. Эксперты говорят, что девушкам нужно есть меньше продуктов, в которых содержится крахмал. Главное условие – не переедать.
