Уход за ногтями: питание ногтей

Уход за ногтями: питание ногтей

Ночное время прекрасно подходит для того, чтобы восполнить потерю влаги в тканях ногтей и кутикул, произошедшую за день.

Уход за ногтями: питание ногтей

Ночное время прекрасно подходит для того, чтобы восполнить потерю влаги в тканях ногтей и кутикул, произошедшую за день. И любое из средств, которые я назову, а также некоторые другие подойдут для этой цели. Вы можете использовать масло из ростков пшеницы, ланолин, гигиеническую губную помаду, крем с витаминами А и D, крем для ногтей, приготовленный в домашних условиях. Эти средства объединяет один общий признак: все они имеют вязкую, густую консистенцию. Это значит, что они слишком густые и не растекаются или растекаются очень медленно. Они прилипают к поверхности ногтей, особенно в области кутикул, и всю ночь, сохраняясь на ногтях, а не на простынях, продолжают выполнять свою функцию. Вот почему некоторые рекомендуемые средства, например оливковое масло, не подходят для этой цели.

Какое средство самое лучшее? Положитесь на свою интуицию. Возможно, какой-то крем нравится вам больше других. Если он достаточно эффективен, продолжайте пользоваться им.

Но иногда применение какого-то определенного средства оказывается предпочтительным. Например, крем, содержащий витамин Е, подходит вам лучше всего, если у вас часто образуются заусеницы. В ходе исследований было установлено, что этот крем ускоряет заживление свежих царапин. Проколите булавкой капсулу с масляным раствором витамина Е и разотрите одну каплю по поверхности ногтя и в области кутикулы. Я пришла к выводу, что содержимого одной капсулы хватает на 3-4 дня. Из всех средств, применяемых для питания ногтей, масляный раствор витамина Е самый вязкий. Это означает, что он держится за поверхности ногтя, даже если вы ночью часто поворачиваетесь с боку на бок. Но хочу предупредить вас, что применение веществ, содержащих витамин Е, вызывает у некоторых людей аллергическую реакцию. Поэтому вначале лучше смазать один или два ногтя и подождать несколько дней, чтобы убедиться в том, что у вас нет на него аллергии. Если кожа покраснела и начала чесаться, вам следует отказаться от этого средства.

Масло из ростков пшеницы — которое, как и витамин Е, выпускается в капсулах, — тоже очень эффективное средство ухода за ногтями. Это масло содержит витамины А, Е и некоторые другие, полезные для ногтей и кожи рук. Оно также содержит вещество октакозанол, которое усиливает антиоксидантное действие витаминов А и Е. И хотя найти масло из ростков пшеницы несколько труднее, чем масляный раствор витамина Е, все же стоит его поискать.

Вазелин является отличным увлажнителем. В ходе исследований было установлено, что слой вазелина образует на поверхности ногтей и кутикул защитную пленку. Эта пленка не позволяет сухому квартирному воздуху контактировать с кутикулами, «высасывая» из них влагу. К тому же жир, содержащийся в нем, проникает сквозь поверхностные слои кожи и ногтей. Но вам следует знать, что, хотя это средство прекрасно подходит для ухода за руками и ногтями, нежелательно наносить его на другие участки тела, так как образование защитной пленки может способствовать образованию опрелости.

Если у вас легко расщепляющиеся ногти и потрескавшаяся на кончиках пальцев кожа, вам поможет ланолин. Он более вязкий, чем другие средства ухода за ногтями, и поэтому вам придется освоить особую технику применения ланолина. Возьмите бумажную салфетку и захватите ею небольшое количество ланолина. Затем нанесите его на ноготь. Покупайте ланолин в самой мелкой расфасовке, так как он применяется в минимальных количествах. Я все еще продолжаю пользоваться 450-граммовой банкой ланолина, которую приобрела шесть лет тому назад.

У вас аллергия на шерсть, из которой производят ланолин? Это вовсе не означает, что сам ланолин вам противопоказан. (Это относится и ко мне.) В следующих главах я расскажу, как использовать ланолин для лечения кожи рук, становящейся зимой сухой и потрескавшейся.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.