Врач Мавричев посоветовал заботиться о кишечнике для защиты от инсульта
Согласно рекомендациям врача-реабилитолога Николая Мавричева, для защиты от инсульта кишечный тракт следует своевременно освобождать от токсинов. Врач Мавричев посоветовал в интервью заботиться о состоянии кишечнике для защиты от инсульта. «Главное – максимально вывести…
Хватит ли Смоленской области препаратов для защиты от COVID-19
В стране фиксируется рост заболеваемости коронавирусной инфекцией С начала текущего года в России начал фиксироваться рост спроса на вакцины от коронавируса. Несмотря на это весной 2023 года Министерство здравоохранения приняло решение сократить производство…
Смоленский врач рассказала, что нужно делать, чтобы не бояться осеннего авитаминоза
По ее словам, от недостатка витаминов жители наших широт чаще страдают зимой С наступлением промозглых октябрьских дней люди все чаще начинают говорить про так называемый «осенний авитаминоз». О том, существует ли такое понятие…
Врач Лебедева: рыба дает организму нужные для защиты от рака омега-3 жирные кислоты
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева: рыба является одним из важнейших продуктов в рационе людей. Врач Лебедева объяснила, почему нужно периодически употреблять в пищу рыбу (прежде всего, морскую, включая сельдь, кету, горбушу, скумбрию). Специалистка отметила, что…
Употребление грецких орехов помогает защитить организм от стресса
Грецкие орехи известны своими многочисленными преимуществами для здоровья, включая поддержание здоровья кишечника, снижение риска диабета 2 типа и борьбу с некоторыми видами рака. Исследование показало, что грецкие орехи также полезны для психического здоровья….
Нутрициолог Строков: имбирь защищает от рака — подтверждено исследованием
Корнеплод содержит активное соединение, которое может «значительно» подавлять рост раковых клеток. Рак является одной из основных причин смертности, на него ежегодно приходится около четверти смертей. Лечение заболевания и выживаемость будут зависеть от таких…
Врач Андреева назвала противовоспалительные продукты, которые защищают от артрита
Исследования показали, что 15 процентов населения мира в возрасте старше 30 лет страдают остеоартритом. Артрит – распространенное заболевание, поражающее суставы. В зависимости от типа, который у вас есть, это может вызвать боль, отек…
Употребление молочных продуктов содействует защите от преждевременной смерти
Согласно результатам исследования с данными из 80 стран, полноценно жирные молочные продукты входят в список шести продуктов, употребление которых ассоциируется с более низкой смертностью. Включение жирных молочных продуктов в рацион питания содействует защите…
Отказ от курения является одним из способов защитить себя от болей в пояснице
Исследователи определили три фактора, исключение которых из образа жизни более чем на треть снижает риск столкнуться с хроническими болями в пояснице. Ученые из Австралии и США (Университет Сиднея и Стэнфордский университет) пришли к…
Врач посоветовала есть орехи для защиты от тромбов и болезней сердца
Для людей, ежедневно употребляющих орехи, снижается риск смерти от болезней сердца, об этом сообщила диетолог Лиза Афинская. По словам специалистки, орехи являются продуктом «важнейшим для здоровья сердца». «Орехи особенно полезны для сердца благодаря…
