Как обеспечить себя витамином Е, без побочных эффектов
Растительные масла и результат их дефицита в питании Витамин Е, не является редким, нерафинированные растительные масла в избытке насыщенны этой полезной составляющей. Однако в нашем питании преобладают именно рафинированные масла, как более удобные…
Американцев заставят есть больше витамина Е?
В Европе рекомендуемые нормы потребления токоферола (витамина E) колеблются от 4-25 мг в течение суток для мужчин. Для женщин эта норма находится в переделах между 3-12 мг в день. В США, рекомендуемая дневная…
Витамин Е
Витамин Е (другие названия — токоферол, альфа-токоферол) относится к жирорастворимым витаминам. По своему значению для органов, систем органов, для организма в целом может быть назван важнейшим витамином. Это – мощный антиоксидант (противоокислитель, антиокислитель),…
Добавки с витамином Е стоят за снижением костной массы
Добавки с витамином Е могут приводить к истончению костей, говорит новая работа группы ученых, возглавляемой доктором Сю Такеда из Университета Кейо. Ранее проводимые изыскания на примере животных доказывают, что большинство форм витамина Е…
Ученые открыли механизм противоракового действия витамина Е
Фармакологам из Университета штата Огайо удалось установить природу противоракового действия витамина Е, которая долгое время предполагалась, но оставалась невыявленной. В исследовании, проведенном под руководством Чинь-Ших Чена (Chig-Shih Chen), было показано, что в клетках…
Витамин Е понижает риск заболевания раком печени
Диета, в которой содержится большое количество витамина Е, или же систематический приём витаминов в виде специальных добавок, значительно снижает риск развития рака печени. К такому выводу пришли учёные в ходе исследований. Рак печени…
Избыток витамина E вызвал остеопороз у мышей
Ученые из Японии пришли к выводу, что избыточное потребление витамина E способствует развитию остеопороза, сообщает HealthDay. Результаты исследования, проведенного группой специалистов под руководством Сю Такеды (Shu Takeda) из токийского Университета Кэйо, опубликованы в…
Ученые обнародовали список из 11 антивозрастных продуктов
Кому хочется выглядеть на свой возраст? Большинство людей мечтает выглядеть моложе, прибегая к различным странным диетам, делая пластические операции и подтяжки лица, шеи и других частей тела. Исследования показали, что люди, в рацион…
Золотистый цвет волос народными средствами
Девушки со светлыми волосами часто стремятся придать своим локонам сияющий и весьма эффектный золотистый оттенок. Осуществить желаемое возможно при помощи проверенных, так называемых «бабушкиных» средств, основой которых являются всем известные и доступные травы….
Ученые раскритиковали витамин Е
Ежедневная доза витамина Е не снижает риск развития рака простаты, как считалось ранее, а повышает его. Вести о витамине Е пришли сразу же за последними данными о спорном влиянии других витаминов и добавок…
