Прогулки с собакой укрепляют психику, подтвердили ученые
Ученые из Венского медицинского университета обнаружили, что прогулка с собакой может поспособствовать укреплению психического здоровья и предотвратить депрессию у владельца. Для достижения такого положительного эффекта выходить на улицу с питомцем нужно по утрам….
Факторы, которые укрепляют иммунную систему
Здоровый образ жизни, основанный на здоровом питании, правильном увлажнении, не менее 30 минут упражнений в день и достаточном отдыхе, обеспечивает мощную иммунную систему, которая будет бороться с опасными для здоровья патогенами. Продукты, которые…
