метка: "спорт"
Музыка делает занятия спортом эффективнее

Музыка делает занятия спортом эффективнее

Бегать или заниматься каким-либо другим видом спорта приятнее под музыку. Однако это не только приятно, но и повышает эффективность от занятий спортом, сообщили исследователи. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что любая…

Как спорт побеждает рак

Как спорт побеждает рак

Еще в 1923 году немецкий нобелевский лауреат Отто Варбург заметил, что раковые клетки экспоненциально потребляют больше сахара или глюкозы, чем нормальные клетки. Они также неэффективно конвертируют его в АТФ или энергию, превращая около…

Могут ли занятия спортом избавить от хронической боли?

Могут ли занятия спортом избавить от хронической боли?

Чем дольше живёт человек, тем выше вероятность того, что его станут донимать хронические боли. Однако избежать этого вполне возможно. Как показывает исследование, проведённое Международной ассоциацией по изучению боли, для этого достаточно лишь заниматься…

Чтобы занятия спортом были эффективны, необходимо себя хвалить

Чтобы занятия спортом были эффективны, необходимо себя хвалить

Самовосхваления перед – это немного смешно. Ну, а заниматься спортом и громко нахваливать себя – это еще хуже. Тем не менее, так рекомендует поступать Венди Сузуки, невролог, преподающая в Университете Нью-Йорка: такая привычка…

Особенности продукции компании «Гербалайф»

Особенности продукции компании «Гербалайф»

Каждый человек сегодня мечтает иметь красивую фигуру, не прикладывая усилий для достижения данной цели. Стоит помнить, что есть отличная возможность избежать изнурительных тренировок и строгих диет, голодания и психологического напряжения. Можно похудеть быстро…

ТОП-10 советов эффективного похудения

ТОП-10 советов эффективного похудения

Проблема избыточного веса стоит довольно остро. Желающим похудеть предоставлен огромный выбор разных способов и методик. Традиционно базовыми считается диета и спорт. Главное — грамотно и рационально подойти к решению проблемы. Есть общие рекомендации…

Спортивное питание. Жиросжигатели и минералы

Спортивное питание. Жиросжигатели и минералы

Начнём с жиросжигателей. Рабочие на рынке есть, но эффект совсем невыраженный. Совершенно не соответствую тем деньгам, за которые они продаются. Раньше существовало действительно большое количество рабочих и эффективных вариантов, что производились на основе…

Для похудения — диета и спорт!

Для похудения — диета и спорт!

Чтобы добиться заветной стройности, нельзя обойтись без диет и спортивных упражнений. Со спортивными упражнениями все более-менее ясно, а вот в случае с питанием имеется множество подводных камней. После выдерживания различных диет, найденных в…

Беговая дорожка от willsport.com.ua

Беговая дорожка от willsport.com.ua

Вы любите заниматься спортом и всегда следить за своей формой? Очень любите пробежки, но надоело что после каждой тренировки на улице зимой вы просто-напросто болеете? Или, может, вы хотите открыть свой небольшой спортзал…

Спорт не менее опасен, чем малоподвижный образ жизни

Спорт не менее опасен, чем малоподвижный образ жизни

Оказывается, занятия спортом не всегда приносят пользу организму. Так совсем недавно, в ходе проведенных исследований, направленных на изучение физической активности человека, швейцарские ученные сделали довольно неожиданный вывод о том, что занятие спортом могут…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.