Боремся с пигментными пятнами: советы
Появление на лице коричневых пятен может быть связано с проблемами с печенью, надпочечниками или недостатком витаминов в пище. У женщин такие пятна часто появляются во время вынашивания малыша. Чтобы не допускать появления таких…
Целлюлит и растяжки: как их убрать
Неправильный образ жизни приводит к появлению целлюлита и растяжек. Например, если вы питаетесь вредными продуктами, у вас нет дисциплины в питании (ужин в 22.00), совсем неудивительно, что вы стесняетесь надеть короткую юбку из-за…
Как распознать грибок ногтей
С грибковым поражением ногтей – онихомикозом, сталкивается 2/3 населения всей планеты. Это довольно неприятная болезнь, которая затрагивает не только ногтевую пластину, но и околоногтевой валик, а также кожу на ладонях и стопах. Вызывают…
Как выбрать правильную диету
Выбрать диету – начало успешного пути к похудению. Если вы серьезно задумались о похудении, то с полной ответственностью должны отнестись и к методу сбросить лишние килограммы. Выбирайте диету правильно, исходя из следующих рекомендаций….
Самое главное о голодании
Грамотным голодание можно провести великолепное очищение организма. Но приступая к такому способу очищения необходимо учитывать некоторые особенности. 1) Голодание может вызвать обострение хронических болезней. 2) Начиная это процесс, необходимо отказаться от вредных привычек,…
Как защитить глаза при работе за компьютером
Каждый офтальмолог обязательно скажет, что компьютер вредит глазам, что работать на нем нужно делая пятиминутный перерыв каждые полчаса. Представьте себе, что вы смотрите не на компьютер, а на картину в течение часа-полутора. Что…
Дегтярное мыло от прыщей: советы
В борьбе за чистоту кожи мы используем самые разные косметические средства, забывая порой про самые простые из них. Дегтярное мыло от прыщей появилось в продаже достаточно давно и многие уже успели забыть о…
Отчего возникает головная боль
До настоящего момента, несмотря на долгое и тщательное изучение, единого мнения о механизмах головной боли напряжения нет. Наиболее вероятными считаются несколько теорий развития головной боли. Сосудистая теория: из-за повышенного напряжения мышц сужаются артерии…
Какие причины болезней щитовидной железы
Важный орган, который регулирует работу эндокринной системы организма, вырабатывающий йодосодержащие гормоны, которые нужны для качественной деятельности организма человека – щитовидная железа. Как и любой другой орган, щитовидка подвержена различным заболеваниям, которые возникают вследсвии…
Очищение крови народными средствами
Вредные привычки, не самая чистая окружающая среда, слабый иммунитет – все это вносит разлад в систему самоочищения нашего организма. Очищение крови народными средствами позволяет оздоровить организм, избавить кожу от высыпаний, улучшить работу внутренних…
