метка: "советы"
Диетолог Журавлева дала советы по отказу от чрезмерного употребления сахара

Диетолог Журавлева дала советы по отказу от чрезмерного употребления сахара

Диетолог Полина Журавлёва рассказала, как отказаться от чрезмерного употребления сахара. «Сладкоежкам в первую очередь нужно научиться контролировать своё пристрастие. Эта зависимость очень сильно может отразиться на настроении, энергии и общем самочувствии», — заявила…

Рекомендации для больных ХБП

Рекомендации для больных ХБП

Отпускное время и фруктовое изобилие С приходом жарких дней мы устремляемся за покупками ягод и фруктов, мечтая о сочной клубнике, ароматных абрикосах и сладкой черешне. Все мы знаем о пользе свежих плодов, о…

Живите дольше, сдерживая воспаление — 5 «простых» советов врача Гуреевой

Живите дольше, сдерживая воспаление — 5 «простых» советов врача Гуреевой

Врач предупредила, что воспаление в организме связано с раком, сердечными заболеваниями и деменцией. Врач объяснила, что диета и другие методы могут быть использованы для уменьшения воспаления в нашем организме, что может снизить ожидаемую…

5 советов, которые помогут вам сжигать больше калорий каждый день — диетолог Пономарева

5 советов, которые помогут вам сжигать больше калорий каждый день — диетолог Пономарева

Все мы знаем, как сложно соблюдать строгую диету или регулярно заниматься спортом. С помощью этих пяти простых, но эффективных повседневных трюков вы сможете сжигать больше калорий без строгих правил. На наш вес влияет…

Болезнь Альцгеймера можно предотвратить, если соблюдать эти 5 правил — невролог Алехина

Болезнь Альцгеймера можно предотвратить, если соблюдать эти 5 правил — невролог Алехина

Болезнь Альцгеймера и слабоумие не лечатся. Но есть факторы риска, которые каждый может уменьшить сам. Это касается не только здорового образа жизни. Наибольшее влияние оказывает совсем другой фактор. Риск нейродегенеративных заболеваний головного мозга…

Как найти хорошую наркологию?

Как найти хорошую наркологию?

Наркология — это отрасль медицины, занимающаяся диагностикой, лечением и профилактикой наркомании. Если у вас или у вашего близкого возникли проблемы с наркотиками, то поиск хорошей наркологии может стать первым шагом на пути к…

Здоровый образ жизни и методы его поддержания

Здоровый образ жизни и методы его поддержания

Сегодня все больше людей стремятся к здоровому образу жизни, который включает правильное питание, физическую активность и уход за телом. Одним из способов поддержания здоровья является посещение спа салонов, где вы можете получить релаксирующий…

Боремся с пылевыми клещами. 7 важных советов

Боремся с пылевыми клещами. 7 важных советов

Домашняя пыль — вещь не приятная для каждого, а для некоторых даже опасная. Причиной многих заболеваний являются пылевые клещи, которые и обитают в этой самой пыли. Избавиться от них раз и навсегда мы…

Врач Мясников поделился советами о приеме парацетамола

Врач Мясников поделился советами о приеме парацетамола

Объясняя, как следует принимать популярное жаропонижающее, врач Александр Мясников подчеркнул важность соблюдения его дозировки. Хорошо известный россиянам доктор Мясников поделился советами о приеме парацетамола. Медик подчеркнул: нельзя злоупотреблять препаратом. По словам Александра Мясникова,…

Как прожить дольше: озвучены семь «простых советов» для долголетия

Как прожить дольше: озвучены семь «простых советов» для долголетия

Некоторые изменения в образе жизни могут помочь предотвратить хронические заболевания, которые ассоциируются с более быстрым старением и ранним уходом из жизни. Это в результате позволяет прожить дольше. Издание Express опубликовало несколько «простых советов»…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.