Продукты питания могут лечить солнечные ожоги
Специалисты заявляют, что вылечить солнечные ожоги можно не только средствами из аптеки, но и продуктами питания. Оказывается, не нужно спешить за покупкой дорогих профессиональных средств, ведь помочь избавиться от ожогов могут и продукты,…
Овощи и орехи против диабета 2 типа
Введение в рацион продуктов, богатых полиненасыщенными жирами, снижает вероятность развития диабета 2 типа. К таким выводам пришли ученые из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) под руководством Николя Гесса (Nicola Guess). Авторы исследования…
Продукты, которые нормализуют давление
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его…
Ученые узнали, какая пища губительна для сердца
Исследователи из Медицинского колледжа университета Цинцинатти обнаружили негативное влияние питание с высоким содержанием жира на красные кровяные клетки, и как эти клетки, в свою очередь, способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Ожирение вызвано хроническим потреблением…
5 продуктов питания для здоровых зубов
Правильное питание может помочь избавиться от зубного налета и защитить от развития пародонтоза и гингивита. Поддерживайте десна здоровыми, а зубы крепкими с помощью этих общеукрепляющих продуктов. Молоко. Молоко полезно не только для костей;…
Пять полезных продуктов для здоровья зубов
Состояние наших зубов является наиболее достоверным критерием, по которому можно определить общее состояние здоровья человека. И это действительно так — наша диета и наш образ жизни отражаются на зубной эмали. Будь то курение,…
Исследование показало: полезные продукты провоцируют упадок сил
Согласно результатам проведенных опросов в сфере здорового образа питания, стало известно какие именно продукты, употребляемые в виде перекусов на протяжении дня, оказывают отрицательное влияние на активную деятельность человека. Согласно утверждениям ведущего специалиста в…
Продукты, которые провоцируют головную боль
Если головная боль возникает без видимых причин — вероятно, в рационе? Для того, чтобы знать, что портит ваше самочувствие, предлагаем ознакомиться с нашим списком. Сыры и другие продукты, содержащие тирамин: красное вино и…
Продукты питания при сахарном диабете: советы
При данном заболевании диета становится образом жизни – питание при сахарном диабете строится по совершенно особым принципам. О них мы и предлагаем вам узнать. Что такое сахарный диабет? Сахарный диабет – болезнь, причиной…
5 отличных продуктов питания для сердца
•Ежевика Этот фрукт возглавляет список продуктов питания полезных для сердца. Эксперты говорят: «ежевика не только вкусная, но и богата антиоксидантами». По данным экспертов исследователи считают, что антиоксиданты, содержащиеся в чернике способны снижать накопление…
