5 худших способов похудеть
Борьба с лишним весом может иногда принимать крайне опасные формы, чреватые серьезными проблемами со здоровьем. Вот несколько наихудших способов сбросить вес: 1. Голодание или экстремальная низкокалорийная диета. Отказ от еды приводит не только…
Чтобы похудеть, нужно кормить грудью
Грудное вскармливание ребенка в течение шести месяцев способствует тому, что женщина всю жизнь останется стройной. Многие мамы уже давно прибегали к такому нехитрому способу поддержания веса в норме. А теперь и ученые обнаружили,…
Увольнение – залог похудения
О том, что слишком сильное увлечение работой – плохая привычка, говорят давно. Чрезмерные физические и психологические нагрузки, неправильный режим питания и постоянная усталость – причины развития различных заболеваний. На женской фигуре работа так…
Фаст-фуд поможет похудеть быстрее, чем диетические продукты
О вреде «быстрого питания» написано и сказано столько, что придумать что-то новое практически невозможно. Однако, оказывается, что диетические продукты не намного полезнее. И далеко не всегда выполняют свою заявленную функцию – помощь в…
Вакцина соматостатина поможет похудеть
Во всем мире на подъеме находятся ожирение и связанные с ним заболевания. Теперь, исследователи обнаружили, что две прививки гормона соматостатина помогут эффективно держать стабильную массу тела. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of…
Худеем по часам
Наверное, все знают, что самое важное для уменьшения размера талии — это то, сколько вы едите. Но появляется все больше доказательств того, что время, в которое вы едите тоже имеет значение. Наш организм…
Всего два упражнения помогут эффективно похудеть
Часто бывает, что даже длительное хождение по спортивным клубам, тренажерным залам и фитнес-центрам не дает эффективного результата в виде стройной подтянутой фигуры. Сил и терпения с каждым днем все меньше, а килограмм –…
Как похудеть без лишних усилий?
Не обязательно изводить себя строгими диетами или тратить уйму денег на дорогие тренажеры. По мнению экспертов, добиться положительного результата можно куда более естественными способами, приложив к этому минимум усилий. Чтобы не набрать лишний…
Похудение: 10 мифов и выходов из тупика
Чем большие людей стремиться похудеть, тем больше советов можно найти по этому поводу. Спрос, как говорится, рождает предложение. Не всегда пригодное к использованию. Некоторые мифы, связанные с похудением могут нанести организму непоправимый вред….
Похудение для ленивых: 10 простых способов
Стройная красивая фигура и приятная внешность требуют определенных усилий и денежных вложений, но на самом деле быть стройной не так уж сложно, как кажется, даже если вы ленивый человек. Итак, если вы хотите…
