метка: "польза овощей"
Овощи или фрукты: что полезнее?

Овощи или фрукты: что полезнее?

Люди, которые съедают семь или более порций фруктов и овощей в день на 42 процента меньше рискуют умереть от любой причины, по сравнению с теми, кто съедает меньше одной порции этих продуктов в…

Предварительный список наиболее полезных овощей уже составлен

Предварительный список наиболее полезных овощей уже составлен

Британская организация по борьбе с болезнями эндокринной системы Diabetes UK провела исследование с целью установить, какие же овощи на самом деле помогают в борьбе с диабетом. Несмотря на то, что исследование, контролируемое упомянутой…

Топ-3 весенних овощей и зелени: что предпочесть и где хранить

Топ-3 весенних овощей и зелени: что предпочесть и где хранить

Весна – сезон свежих и питательных овощей, богатых необходимыми витаминами и минералами. Однако, чтобы сохранить пользу овощей, требуется соблюдать кое–какие правила. Зеленые салатные растения практически не содержат калорий пищи, зато включают много полезных…

Нас обманывали: овощи и фрукты не приносят здоровью грандиозной пользы

Нас обманывали: овощи и фрукты не приносят здоровью грандиозной пользы

«Здоровое питание не работает, в особенности если речь идет о профилактике рака», – констатируют горькую правду американские ученые. Долгие годы нам твердили о грандиозной пользе фруктов и овощей, которые буквально кишат антиоксидантами, защищающими…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.