Даже в небольших количествах свежие фрукты очень полезны для сердца и сосудов
Ежегодно инфаркты миокарда и инсульты уносят больше человеческих жизней, чем все формы рака вместе взятые. Между тем, можно заметно снизить риск развития опасных сердечно-сосудистых заболеваний с помощью свежих фруктов, вне зависимости от их…
3 странных, но очень полезных фрукта
Почему бы не попробовать что–то новенькое – тем более, если оно суперполезно? Мы выбрали некоторые из наиболее экзотических фруктов, которые несмотря на «абсурдный» вид, предоставляют весьма заманчивые льготы здоровья. «Звездный фрукт»: технически этот…
Киви – не только вкусен, но и полезен для сердца
Сочный киви – не только обладает восхитительным вкусом, но и полезен для здоровья. Так, норвежские ученые установили, что при регулярном употреблении в пищу киви нормализует артериальное давление. На научной конференции ассоциации кардиологов США…
