метка: "образ жизни"
Здоровый образ жизни и методы его поддержания

Здоровый образ жизни и методы его поддержания

Сегодня все больше людей стремятся к здоровому образу жизни, который включает правильное питание, физическую активность и уход за телом. Одним из способов поддержания здоровья является посещение спа салонов, где вы можете получить релаксирующий…

Высокий уровень холестерина: советы по образу жизни, чтобы снизить его

Высокий уровень холестерина: советы по образу жизни, чтобы снизить его

Высокий уровень холестерина является распространенной проблемой, и если его долго не замечать, это может существенно увеличить риск сердечных заболеваний. Холестерин, будучи жировым веществом, нужен организму в определенном количестве для сохранения здоровья. В этом…

Контактные линзы: смена образа жизни

Контактные линзы: смена образа жизни

Ваш врач – лучший советчик, который поможет вам решить этот вопрос и выбрать контактные линзы, которые лучше всего подходит для вас и индивидуальных потребностей ваших глаз. Но вы должны задавать ему правильные вопросы…

Чаще всего в возникновении рака виновны не гены, а образ жизни

Чаще всего в возникновении рака виновны не гены, а образ жизни

Многие люди списывают возникновение раковых заболеваний на наследственность, однако в три раза больше случаев заболевания раком возникает в следствие нездорового образа жизни и плохого питания, утверждают эксперты из Всемирного фонда исследования рака (WCRF)….

Образ жизни поможет предотвратить дегенерацию сетчатки

Образ жизни поможет предотвратить дегенерацию сетчатки

В соответствии с результатами исследования, финансируемого Национальным институтом здоровья США, риск развития возрастной макулярной дегенерации можно контролировать. Люди с генетической предрасположенностью к возрастной макулярной дегенерации значительно повышают риск развития этого расстройства, если они…

Люди-совы склонны к малоподвижному образу жизни

Люди-совы склонны к малоподвижному образу жизни

Люди, которые относятся к так называемым совам, как оказалось, также имеют тенденцию к малоподвижному образу жизни и обладают меньшей мотивацией к поддержанию здорового образа жизни. К такому заключению пришли исследователи школы медицины Файнберг…

Образ жизни и окружающая среда могут влиять на чувствительность к боли, выяснили ученые

Образ жизни и окружающая среда могут влиять на чувствительность к боли, выяснили ученые

Образ жизни и окружающая среда оказывают влияние на активность генов в ДНК, что в принципе определяет чувствительность человека к боли. «Нам известно, что такие стрессы, как курение, диета, употребление алкоголя и загрязнения окружающей…

Изменяя образ жизни, человек меняет свой биологический возраст

Изменяя образ жизни, человек меняет свой биологический возраст

Небольшое пилотное исследование показало, что изменения в диете и физическая активность положительно воздействуют на генетическое здоровье клеток организма человека, тем самым омолаживая его. Здоровый образ жизни в прямом смысле слова продляет наши теломеры…

Здоровый образ жизни омолаживает человека на клеточном уровне

Здоровый образ жизни омолаживает человека на клеточном уровне

«Помолодеть» никогда не поздно, утверждают ученые. Для этого не нужно ничего сверхъестественного – отсутствие вредных привычек, здоровое питание и йога. Такое сочетание поможет повернуть вспять старение клеток организма. В ходе исследования участники вели…

10 советов, как вести здоровый образ жизни

10 советов, как вести здоровый образ жизни

Иногда может показаться, что есть здоровую пищу, делать физические упражнения и находить время, чтобы заняться собой, невозможно. Но научиться вести здоровый образ жизни легко, если делать это постепенно. Следуйте советам Розалинды Райен, и…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.