Вопрос волнующий целое поколение – как безопасно сбросить вес?
Очень многих женщин сейчас не устраивает их вес. Новомодные диеты, препараты для похудения, всё это имеет сейчас небывалую популярность. Как сбросить лишний вес быстро известно давно, а вот как сделать это безопасно вопрос…
Книготерапия в борьбе со стрессами
Согласно исследованиям, проведенным оксфордскими учеными, чтение является наилучшим средством избавления от пребывания в стрессовом состоянии. Ученым фактически удалось установить, что результативность книготерапии значительно превышает эффект от лечения музыкой, прогулками, и конечно же, ни…
Чтение в постели опасно для здоровья
Чтение в постели представляет собой опасность и может непоправимо навредить здоровью. Неверное расположение светового источника, а также неудобная поза очень сильно влияет на ухудшение зрения. Это особенно относится к подросткам, зрение у которых…