Врач Мясников объяснил пользу вареного картофеля за новогодним столом с алкоголем
Врач общей практики, кардиолог Александр Мясников: вареный картофель помогает избежать алкогольной интоксикации. Врач Мясников объяснил пользу вареного картофеля за новогодним столом с алкоголем. Известный российский медик заявил: «Чтобы замедлить процесс опьянения в новогоднюю…
Врач Мясников назвал горячий картофель антипохмельным блюдом
Врач Александр Мясников поделился рецептом «простого антипохмельного блюда». Для борьбы с неприятными последствиями выпитого алкоголя может быть полезен горячий картофель, – об этом рассказал доктор Мясников, который также заметил, что употреблять такое «антипохмельное…
Journal of Medicine Food: картофель не способствует ожирению и диабету
Ученые констатируют, что употребление картофеля в рамках здоровой диеты может быть таким же полезным, как употребление бобовых. Journal of Medicine Food проинформировал об исследовании ученых, представляющих Центр биомедицинских исследований Пеннингтона. Эти специалисты провели…
Пышные оладушки из филе семги с луком-пореем и картофелем
На 6 порций оладий потребуется: • семга (филе) – 600 граммов; • стебли лука-порея – 500 граммов; • картофель – 300 граммов; • резаная зелень петрушки – 3 столовые ложки; • сок лимона…
Картофель посоветовали включить в диету для похудения
Американские ученые заявили, что картофель не влияет на набор веса, более того, он может стать компонентом диеты для похудения. Исследование вложило вклад в понимание роли калорий и гликемического индекса в снижении веса. В…
Ученые доказали, что на картофеле можно похудеть
Картофель можно употреблять и худеть, но только до тех пор, когда контролируется общее количество калорий в рационе. Такой вывод сделали американские специаисты из Института технологий Иллинойса. Для участия в исследовании были приглашены добровольцы,…
Бананы и картофель защищают от рака
Известно, что мясо увеличивает риск колоректального рака. Но устойчивый крахмал поможет защитить организм, повысив уровень соединения, которое подавляет некоторые опасные генетические изменения. Ученые из Университета Флиндерс провели клиническое испытание на 23-х здоровых добровольцах….
Как укрепить зубы и десна
Однажды я стал ощущать неприятную боль, при ходьбе, которая отдавалась в коренной зуб. С каждым днем боль становилась все сильнее и сильнее, несмотря на то, что эта сторона полностью была освобождена от жевания….
Картошка оказалась самым дешевым и полезным из овощей
Картофель является самым дешевым среди распространенных овощей полноценным источником четырех ключевых микроэлементов, необходимых человеческому организму: калия, магния, клетчатки и витамина C. К такому выводу пришли специалисты университета штата Вашингтон, проведя по заказу Национальной…
Картофель способен заменить комплекс мультивитаминов
Долгое время диетологи старались игнорировать картофель, однако теперь специалисты говорят о картошке как о новом продукте, превосходящем другие. В нем большое количество полезных элементов, пишет The Daily Mail. В частности, в картофеле в…
